ANNE BESURE
Fondatrice de Accemo | Soins Harmonisants
Experte en accompagnement des traumatismes
Auteure | Illustratrice
ACCEMO™
ACCEMO est une approche d’accompagnement globale et psycho-émotionnelle, profondément centrée sur la personne.
Elle s'appuie sur les apports en neurosciences, l’écoute active, la pleine présence, des outils psycho-corporels, une approche énergétique ainsi qu’un travail de régulation du système nerveux pour accompagner en profondeur les vécus traumatiques, les déséquilibres émotionnels et les blocages intérieurs.
C’est un accompagnement sensible, sécurisant et transformateur, qui vise également à rendre chaque personne plus autonome, en lui transmettant des outils simples et puissants pour avancer avec plus de conscience, de stabilité et de liberté intérieure.
SIGNIFICATION
ACCEMO signifie Accompagnement des Consciences Corporelle, Mentale et Émotionnelle.
C’est une approche intégrative qui considère la personne dans toutes ses dimensions :
•le corps, dans ses manifestations physiques et énergétiques,
•le mental, avec ses pensées, ses croyances, schémas et mécanismes de défense,
•les émotions, avec leur charge, leur mémoire, leur besoin d’expression.
À toute personne qui :
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Se sent submergée par ses émotions
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A vécu des événements douloureux ou des traumatismes
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Se sent bloquée dans sa vie personnelle ou relationnelle
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Souhaite mieux se connaître et se reconnecter à elle-même
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Souhaite mieux comprendre et mieux gérer son hypersensibilité
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Traverse une période de transition (burn-out, deuil, séparation, etc.)
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Chaque séance est unique et adaptée à votre vécu du moment. Elle inclut :
·Un temps d’échange verbal en pleine présence
·Un travail corporel doux (ancrage, respiration, centrage)
·L’utilisation de l’olfaction, passerelle vers le cerveau limbique, siège de nos émotions et souvenirs
·L’accueil des émotions dans un espace sécurisé
·Des visualisations, des exercices de régulation du système nerveux,
·Chaque séance se clôture par un soin harmonisant
·Elle inclut si nécessaire, des supports pratiques (fiches des outils partagés), des extraits d’huiles essentielles et un mélange personnalisé d’élixirs floraux, afin de prolonger les bienfaits du travail entre les séances.
Les bienfaits de l'accompagnement ACCEMO varient d'une personne à l'autre. On note généralement un.e:
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Diminution du stress et de l’anxiété
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Amélioration de la régulation émotionnelle
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Meilleure connaissance de soi
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Soulagement des tensions corporelles liées aux émotions
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Reconnexion à son corps, à ses besoins, à ses ressources
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Libération de schémas répétitifs ou limitants
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Cela dépend de votre demande, de votre rythme, et de vos besoins.
Certaines personnes ressentent un mieux-être dès la première rencontre ; d’autres choisissent un accompagnement plus régulier, pour prendre le temps d’explorer en profondeur ce qui a besoin de l'être.Nous prenons ensemble le temps de définir ce qui vous convient, sans modèle tout fait, dans le respect de votre chemin et de votre tempo. Aucun engagement sur un nombre de séances n’est nécessaire.
La première séance est avant tout une rencontre : un espace pour déposer ce qui est là, faire connaissance, poser le cadre.
J’y propose également quelques outils simples que vous pourrez réutiliser de façon autonome si vous le souhaitez, ainsi qu’un soin harmonisant, dans une approche douce et respectueuse.Nous proposons un espace bienveillant et ludique, où l’enfant peut apprendre à mieux comprendre ce qu’il vit intérieurement, et à développer ses propres ressources pour lui permettre de mieux vivre ses émotions au quotidien, retrouver calme et sécurité intérieure, développer sa capacité d’autorégulation, renforcer son estime de lui-même...
Chaque consultation est pensée comme un moment d’exploration douce et adaptée à l’enfant, mêlant des jeux de régulation émotionnelle, des outils sensoriels et corporels pour se recentrer, des temps d’expression libre, d’écoute, de respiration…
La séance se termine par un temps de soin harmonisant pour l'inviter à vivre un moment de détente profonde.
Oui. L’approche ACCEMO est particulièrement efficace pour les personnes ayant vécu un ou plusieurs traumatismes (récents ou anciens). Elle permet de créer un espace de sécurité et d'écoute, sans forcer le récit, tout en reconnectant la personne à ses ressources internes
Je peux vous accompagner si vous avez vécu :
·des violences physiques, psychologiques ou sexuelles
·un accident, une chute, une maladie
·des abus, du harcèlement, de l’abandon
·des traumatismes de l’enfance
·du stress post-traumatique, de l’anxiété, des réactions disproportionnées
Non. L’accompagnement que je propose ne repose pas nécessairement sur le récit du traumatisme. Nous travaillons à partir de ce qui est là, dans l’instant : sensations corporelles, émotions, ressentis, tensions. Le corps sait et parle, même quand les mots manquent.
L’objectif n’est pas de revivre le trauma, mais de le traverser en sécurité, petit à petit, à votre rythme. L’accompagnement vise à désactiver les charges émotionnelles restées coincées dans le système nerveux et dans le corps, de manière douce et contenante.
Oui. Tout ce qui est partagé en séance reste strictement confidentiel, dans un cadre éthique et bienveillant.
Non. Mon accompagnement ne remplace pas une psychothérapie ou un suivi médical. Il est complémentaire, dans une visée d’écoute, de régulation émotionnelle et de soutien psycho-corporel. Je peux collaborer avec d'autres professionnels si besoin.
C’est un soin intuitif et profond qui agit à la fois sur les plans énergétiques, émotionnels et corporels. Il s’appuie sur des techniques ancestrales que j’ai eu la chance d’explorer et d’apprendre à la source, au contact de traditions vivantes issues du magnétisme européen, des pratiques énergétiques asiatiques (comme l’énergétique chinoise et le travail des chakras), ainsi que des approches chamaniques d’Amérique du Sud. Ce soin vise à rééquilibrer les centres énergétiques, libérer les blocages, apaiser le mental et restaurer une circulation fluide et vivante de l’énergie. Il invite à une reconnexion profonde à soi, dans un cadre doux, respectueux et aligné. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à aller visiter la rubrique FAQ, ou à me contacter.